michikoのメモ帳

「育児」「生活」「美容」その日に考えたこと。

2018-11-26から1日間の記事一覧

食べるだけでダイエット&生活習慣病予防!夫からのリクエスト『もち麦ご飯』

ブログに訪問ありがとうございます。michikoです。夫も30代後半というこで、近頃『健康』を気にし始めました。せめて子どもが成人するまでは、私としても元気でいてほしいです。今のところ生活習慣病の気配は無いのですが、同年代でも病気の話がチラホラ。…