ブログに訪問ありがとうございます。michikoです。夫も３０代後半というこで、近頃『健康』を気にし始めました。せめて子どもが成人するまでは、私としても元気でいてほしいです。今のところ生活習慣病の気配は無いのですが、同年代でも病気の話がチラホラ。…

食べるだけでダイエット＆生活習慣病予防！夫からのリクエスト『もち麦ご飯』